Arquivos Academia - Coruja Geek

Publicidade ► 24/08/2018

9 peças para montar seus looks de academia

Oi gente, tudo bem? Como foi a semana de vocês? Aqui em Santa Catarina fez frio a semana inteira e desde ontem está chovendo. Em dias assim dá uma preguicinha de ir à academia, mesmo...

Sim! Emagreci 26kg e agora?

Oi pessoas lindas, tudo bem com vocês? É tão bom estar de volta, escrever posts, visitar e conhecer novos blogs, estou bastante feliz, obrigada por fazerem parte desse momento. Mas vamos deixar a conversa de...

Potencializando rotina de exercícios + HIIT + Cross fit

Oi pessoal, tudo bem com vocês? As semanas estão passando tão rápido, nem acredito que já é quase Páscoa novamente. Quem já está se preparando pra comer muito chocolate? haha

oi :)

sou a Érika, uma virginiana que ama compartilhar dicas de livros, séries, roteiros de viagem e um tanto de rotina. gosta de Taylor Swift, andar de bicicleta, e fotografia analógica. puxe uma cadeira e fique a vontade...