21 de julho de 2015

Oi pessoal, tudo bem com vocês?

Hoje é terça-feira uhulll dia de Papo Fitness aqui no blog. Conforme prometido meu professor respondeu as perguntinhas que vocês deixaram em todos os posts e também as que recebi por e-mail. Ele disse que se vocês tiverem mais alguma dúvida, ele vai respondendo aos poucos, ok? (mais…)

Erika Monteiro
Post escrito por Erika Monteiro

Descobri desde cedo quão incrível é o universo dos filmes, séries, livros e todo esse mundinho geek. Criei esse espaço para compartilhar experiências e trocar ideias.
14 de julho de 2015

Oi pessoas lindas, tudo bem com vocês? É tão bom estar de volta, escrever posts, visitar e conhecer novos blogs, estou bastante feliz, obrigada por fazerem parte desse momento. Mas vamos deixar a conversa de lado e começar o post de hoje? haha

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Erika Monteiro
Post escrito por Erika Monteiro

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14 de abril de 2015

Oi pessoal, tudo bem com vocês?

Hoje é terça-feira novamente uhull, dia do que? Isso mesmo Papo Fitness! Para quem acompanha o blog sabe que desde janeiro mudei meus hábitos alimentares, voltei a fazer academia, instalei aplicativos no celular para fazer exercícios em casa, enfim, minha rotina mudou bastante.

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Erika Monteiro
Post escrito por Erika Monteiro

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31 de março de 2015

Hi pessoas lindas, tudo bem com vocês?

Enfim chegou terça-feira novamente uhull \o/ dia de saúde aqui no bloguinho né! Pra quem ainda não leu os posts anteriores, basta clicar aqui, aqui, aqui e aqui.

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Erika Monteiro
Post escrito por Erika Monteiro

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24 de março de 2015

Oi pessoal, tudo bem?

Ontem comentei com vocês que por aqui estava nublado, qual não foi minha surpresa, hoje o dia está lindo, um céu azul de brigadeiro haha Mas não tão quente, afinal o outono chegou  Quem também ama essa estação?

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Erika Monteiro
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10 de março de 2015

Oi gente, tudo bem?

Primeiro gostaria de pedir desculpas pela demora em responder os comentários e retribuir as visitas, mas desde segunda-feira não tenho me sentido bem, creio que ficarei gripada. Agora que começaram as aulas, devido ao calor os professores deixam o ar condicionado quase -10º, isso acaba com nossa saúde rs depois quando saímos da sala o ar está quente, então já viram, dá aquele choque térmico.  Mas enfim, vamos ao post de hoje?

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Erika Monteiro
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