Como Começar a Ser Minimalista
Oi gente, tudo bem? Vamos falar sobre o minimalismo? Deixei o desafio que fizemos nos destaques mas alguém sempre pergunta então vou deixar algumas dicas de como começar a ser minimalista aqui também 💛
- Medite por 15 minutos
Meditar nos faz ter contato mais próximo com a gente mesmo. Conseguimos ouvir nossa voz interior e abafar as vozes externas que muitas vezes não nos deixa pensar direito.
- Identifique 3 prioridades
Nossos dias costumam ser bem corridos, mas já parou pra pensar se o que fazemos é realmente prioridade? Se deixássemos de fazer afetaria nossa rotina? Correr o dia inteiro não significa que estamos sendo produtivos. Pense nisso!
- Limpe seu guarda-roupa
Quando fiz o desafio no ano passado vi que tinha diversas peças com etiqueta ainda. Outras que não uso mais, e outras precisando arrumar. Que tal aproveitar que está chegando o inverno e fazer uma limpeza?
- Destralhe sua vida digital
Sabia que acumulamos também na internet? Pois é, são e-mails sem ler, caixa de spam lotada, pastinhas perdidas na área de trabalho, etc. Que tal começar fazer uma limpeza no computador também?
- Passe o dia sem reclamar
Será que conseguimos? Com certeza! Sempre que vou reclamar de algo lembro o conselho do meu namorado “pense numa coisa boa”, pronto! Os sentimos são substituídos.
O que acharam dessa iniciativa? São pequenas mas faz muita diferença no dia a dia. Você já pensou em ser minimalista? Se fizerem o desafio compartilhe sua experiência 😊
- Leia também: 5 coisas que aprendi com o minimalismo
Até o próximo post, Érika ♡
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